梦知道答案

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对于梦,坊间流传着一些耳熟能详的解释,但本书会让我们有一个全新的认识。武老师从生活中或诡异或有趣的梦境着笔,并结合梦者的生活背景,来探讨梦境中蕴含的心理学意义,揭示那些埋藏在我们心底的秘密。解读专业客观,不故作高深,对于我们认知内心真实的自己很有启发意义。
武老师不主张一一对应式的刻板解读,而是希望我们能感受自己的内心,与梦中的那个自己好好地谈谈心。他说:优选的解梦者,不是别人,正是你自己。

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Description

  商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称:   梦知道答案
作者:   武志红 著
ISBN号:   9787550256279
出版社:   北京联合出版公司
商品类型:   图书

  其他参考信息(以实物为准)
  装帧:平装   开本:   语种:中文
  出版时间:2015年09月01日   版次:1   页数:290
  印刷时间:   印次:1   字数:219.00千字

  作者简介
武志红 ,资历心理咨询师,心理学畅销书作家,北京大学心理学学士与硕士,师从有名的心理治疗学家钱铭怡教授,创办武志红心理工作室。
著有《为何家会伤人》《为何爱会伤人》《身体知道答案》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《解读“疯狂”》与《活出你的小宇宙》等作品,总销量超百万册。

  内容简介
对于梦,坊间流传着一些耳熟能详的解释,但本书会让我们有一个全新的认识。武老师从生活中或诡异或有趣的梦境着笔,并结合梦者的生活背景,来探讨梦境中蕴含的心理学意义,揭示那些埋藏在我们心底的秘密。解读专业客观,不故作高深,对于我们认知内心真实的自己很有启发意义。
武老师不主张一一对应式的刻板解读,而是希望我们能感受自己的内心,与梦中的那个自己好好地谈谈心。他说:优选的解梦者,不是别人,正是你自己。

  目录
序言试着,向梦寻求答案
Part1梦,帮你吹散心灵的迷雾
别忙,我先感觉一下我自己
与你的镜像自我对话
梦,帮你吹散心灵的迷雾
心灵感应:超越距离的心灵共振
飞翔梦与坠落梦
彻底的黑暗
心灵与梦一起成长
Part2梦见死亡:学会适应充满无力感的现实
你已经死了
我杀死了蛇状老公
活着的亲人一个个离世,死去的亲人一个个复活
这是一个可以呼唤灵魂的湖
我杀死了一个23岁女孩
Part3梦见考试:接受考验是强大自己的唯一出路
经常梦见考零分
高考不是你的敌人
这张试卷没有正确答案
我的考场在哪里
Part4梦见情感受挫:欲望的超脱,最佳方法是满足欲望
房子里漆黑一片
我到底想要什么
煮不死的蛇
小房间,大客厅
一个女人与三个男人
18时28分
村里修了个巨大的游泳池
一个做了多年的梦
忠实男友屡有新欢
100元还是400元
Part5梦见家庭变故:积极面对泥沙俱下的生活
3岁儿子的白头发与黑头发
刚满月女儿在家中出现意外
妈妈变成了一条蛇
这是一个女王统治着的城市
周润发给我递纸条
Part6梦见工作不顺:勇于接纳自己的不完美
公司变成屠宰场
韩国明星掉下悬崖
我的车丢了
厕所脏极了
Part7觉醒的梦:成长就是与自己的内心和解
恐怖分子在行动
恋上章子怡
房子里很乱
有人放毒气
篮球竞技场
唾手可得的鱼我不敢捞

  主编推荐
本书是资历心理咨询师武志红老师的经典作品《梦知道答案》的升级版。
梦是人类潜意识的表露,是人类情感、意念、欲求等内心活动的特殊表现形式。本书通过详尽的分析,帮你揭开潜意识中你所不知道的秘密。
为什么我们会做各种奇怪的梦?很多时候,我们缺乏直面问题的勇气,但梦很可能直接透露给我们答案。如果我们忽视梦的存在或是没有很好地理解梦的深沉意义,我们也就失去了聆听自己内心声音的机会。梦是另一个自己,与另一个自己好好谈谈心吧。

  精彩内容
    考试梦,是无数人会做的一种常见的梦,也是常折磨我的一种噩梦,它有两种常见的情形。
    一种情形是,我回到了高中,在高考或其他考试中,我发现自己竟然什么都不会,特别是数学。
    一种情形是,我在重读研究生,而我知道,前次读研究生时,一些科目没有及格。
    实际情形是,我高考时数学考了117分,而满分是120分,只是,这是我整整花了一年半辛苦努力的结果。一如我在关于考试梦的解梦文章中所说。考试梦总是要取这样的点来折磨你——某一科目你曾经很好焦虑但很后你毕竟克服了它,由此,梦中,你的焦虑会达到顶点,但醒来时很容易如释重负——这一科我不是好好地过了嘛。
    研究生时的情形则是,我研二上半年即有了严重的抑郁症,结果学业上荒废了两年,后来申请延期一年,即读了一次“研四”才毕业。这次延期,以及两年的荒废,让我心中充满愧疚,所以我梦中要一次次回到这个让我有挫败感的人生节点,并在梦中去化解我的各种痛苦感受。
    2013年春节前后,我又做了一次考试梦,我再一次重读研究生,梦中也一如既往地陷入焦虑与愧疚,但我突然明白,我其实早已毕业了,我的各科成绩虽然不高,但都是过了的,我根本没必要再去重读研究生。
    从这个梦中醒来,我有很大的释然感,我感觉,折磨了我多年的考试梦,应该是再也不会做了。
    的确,从那时到现在,我再也没有做过考试梦。
    当时发生了什么事情?
    直接答案是,在2013年春节前后,我的“巨婴论”终于成形了。作为中国的心理学者。我一直对各种中国式的经典现象充满兴趣。我在治疗的理论上无意去突破什么,但我很希望能通过心理学,捕捉到个人、家庭、社会、文化乃至历史的一些答案,而所谓的“巨婴论”,即我找到的答案。
    巨婴论,简单的概述是,中国绝大多数的问题,都与一个基本事实有关——大多数中国成年人,心理发展水平仍是婴儿级别,而这样的成年人,也即巨婴。
    关于巨婴论,我正在写书,希望系统地阐述它。为什么形成巨婴论,会让我从考试梦的焦虑中解脱出来?
    表层理解是,如何用心理学去理解中国人的国民性,这是对我这个心理学工作者的一次考试,而巨婴论是我给出的一个很好的答案,有了该答案,这科考试我就过关了。
    深层理解是,大多数中国人是巨婴,而这个大多数中,一样包括我。实际上我自己才是我的靠前分析对象,而中国社会与文化,只是对我的个人分析的一个延伸。如此一来,深切而全面地去理解巨婴现象,首先意味着对我个人深入的自我认识。这份自我认识,化解了我的焦虑。
    心灵与梦一起成长,这是本书中一篇文章的题目,其意思是,心灵成长会同步地体现在梦中,而梦的改变,也常是心灵改变的一种标志。对我而言,考试梦是一个极大的焦虑,而考试梦的化解,也是我心灵成长的一个里程碑。
    书中,我一直在说,向梦寻求答案,而我也一直有意识地在这样做。譬如我在书中写到,一次考试梦中,我突然明白,这张试卷没有正确答案,而拒绝做这张试卷。这是我对中国文化的一个思考结果:在我看来,我们许多传统的价值观根本就不能成立,假若它们是衡量我们是否及格乃至优越的考题,那么,这份考题根本没有正确答案!假若寻求正确答案的话,就需要从传统的、反人性的价值观中跳出来,学习去尊重人性本身。就这一点而言,梦具有无比重要的价值。
    梦是什么?
    弗洛伊德说,梦是愿望的实现,梦是潜意识的反映,而潜意识中,则藏着我们的意识所不能接受的那些东西。
    相比而言,我更喜欢美国心理学家马尔茨的说法:潜意识。是我们能量的容器,藏着无数资源,意识只要设定目标,潜意识就会朝向这一目标前进。
    我很多次深切地体验过,梦中的思考无比流畅,远胜于我用意识层面的头脑进行思考。
    譬如,我曾连续三天,在梦中思考什么是投射性认同,其实不是思考,而是一个我给另一个我的讲解,讲解过程酣畅、自然、灵动、无比精微,醒来之后,我又没法用语言描绘,但我知道,我对投射性认同的理解,保证深入了不止一个层次。
    譬如,一次思考自由时,我梦见,我在对另一个我讲解上帝粒子玻色子,而玻色子,我不过是听说过而已,而梦中的讲解,根本不是我认知水平所能达到的。
    譬如,在思考专制、集体主义与个人主义时,我梦中破局。大喊出“这张试卷根本没有正确答案”。
    至于梦中作曲、写诗、说英语、唱歌等事情,相信无数人体验过,梦中的创造力,远不是现实中的自己所能达到的。有名的故事则有.门捷列夫受梦的启发而写出元素周期表,沃森则受梦的启发而提出了DNA的双螺旋结构。
    我自己一次竟梦见,康德跟德国皇帝说:天上没有一颗星星是多余的,地上没有一个人是坏的。当然,更频繁发生在我身上的是,我借助梦一次次地疗愈自己。
    心理学家荣格(瑞士有名的心理学家,曾是弗洛伊德很重要的弟子,他提出了集体无意识的概念,对中国文化很好看重)说:“唯有洞察自己内心,眼界才能清楚。只往外看,那是发梦;内观始有觉醒。”
    我个人的成长过程,一次次地验证了这一点。所以,希望我这本简单的书,能传递出这份美好的体悟:试着向梦寻求答案。

Additional information

Weight 472.000 g
作者

出版社

北京联合出版公司

页数

290

版次

1

出版日期

2015-09-01

装帧

平装

开本

16开

印次

1

isbn

9787550256279

印刷时间

2015-09-01

商品编码

1201132247

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