气质

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优雅的气质,让生活有温度
这本书是日本时尚艺术界大师加藤惠美子的经典作品,推出以来狂销50万册。
美好高贵的气质是一个人灵魂散发的香气,你若盛开,蝴蝶自来。书中的每一条建议都是每一个渴望气质非凡的女人应该了然于胸、严谨恪守的,从修饰完美的体型、培养富有层次的眼神到服饰风格、色彩的巧搭,从修炼从容的心境到审美趣味的提升,甚至居家插花的要求到对银质餐具的选用等等。
加藤惠美子将她的天赋运用到一切与时尚和美有关的事物中,帮助女人永远保持优雅、精致与高贵、和谐。
美好的气质会带来美好能量,它引领我们安然度过生命中的黑暗与光明。

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Description

  商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称:   气质
作者:   (日)加藤惠美子 著 王蕴洁,代芳芳 译
译者:   王蕴洁,代芳芳
ISBN号:   9787550224254
出版社:   京华出版社
商品类型:   图书

  其他参考信息(以实物为准)
  装帧:精装   开本:   语种:中文
  出版时间:2019年08月01日   版次:2   页数:228
  印刷时间:   印次:15   字数:60千字

  作者简介
加藤惠美子,日本知名室内设计师,1965年毕业于桑泽设计研究所,从事室内设计和室内商品设计30多年,拥有自己的室内装潢沙龙“OPENHOUSE”和空间构造株式会社,从事住宅、室内装潢设计和住宅相关商品的设计;同时她也为东京西新宿的居家设计中心“OZON”提供专业咨询,在生活研究、餐桌摆设方面造诣深厚。加藤惠美子在艺术审美、生活风格和一切有关美的事物造诣非凡,见解独到、鲜明,影响着越来越多的时尚女人。著有《名媛谈吐速成讲座》《名媛生活复习讲座》《美丽生活教科书》。
王蕴洁,在翻译领域打滚将近20年,曾经译介东野圭吾、山崎丰子、小川洋子、白石一文等多位文坛重量级作家的著作,用心对待经手的每一部作品,翻译的文学作品数量已超越体重。译作《永远的0》《解忧杂货店》、《哪啊哪啊~神去村》、《无用的日子》等作品。

  内容简介
优雅的气质,让生活有温度
这本书是日本时尚艺术界大师加藤惠美子的经典作品,推出以来狂销50万册。
美好高贵的气质是一个人灵魂散发的香气,你若盛开,蝴蝶自来。书中的每一条建议都是每一个渴望气质非凡的女人应该了然于胸、严谨恪守的,从修饰完美的体型、培养富有层次的眼神到服饰风格、色彩的巧搭,从修炼从容的心境到审美趣味的提升,甚至居家插花的要求到对银质餐具的选用等等。
加藤惠美子将她的天赋运用到一切与时尚和美有关的事物中,帮助女人永远保持优雅、精致与高贵、和谐。
美好的气质会带来美好能量,它引领我们安然度过生命中的黑暗与光明。

  目录
序言/1
你在气质修炼的哪一层/3
LESSON1姿态Posture
Rule1视线保持正视/2
Rule2欣赏美好的事物/4
Rule3微笑,还是微笑/6
Rule4不满、愤怒只会表现出小市民的脸/8
Rule5背上有一对天使翅膀/10
Rule6指尖要并拢,动作带着弧度/12
Rule7再累,坐下时也要双腿并拢;走路时,从腰部开始用力/14
Rule8加强肌力训练胜于体重控制/16
Rule9时尚不必依赖名牌/18
LESSON2谈吐Talk
Rule10说话的音量只要对方能听见就好/22
Rule11严禁在公共场合因激动而喧哗/24
Rule12见面和道别时都要有礼貌地打招呼/26
Rule13谈话必须尊重对方/28
Rule14刺耳的话,就让它过耳即忘/30
Rule15胜于雄辩的沉默/32
Rule16不要随便“踏进别人的私领域”/34
Rule17君子说话,言责自负/36
LESSON3行为Behavior
Rule18别人请客吃饭,不可剩饭菜/40
Rule19动作缓慢而到位/42
Rule20越是紧要关头,越需要冷静沉着/44
Rule21以对方为尊/46
Rule22不贬低自我/48
Rule23言而有信,遵守约定/50
Rule24居家环境维持整齐清洁/52
Rule25只用有设计感的物品/54
LESSON4精神Spirit
Rule26小事也要认真对待/58
Rule27不执着/60
Rule28对自己的幸福心存感恩/62
Rule29人生要有专注的事和目标/64
Rule30远离小我,才能培养气质/66
气质面临考验时/68
1境遇改变时/68
2身陷不幸时/69
3遭受敌意时/71
4身处陌生环境时/73
5发现遭到背叛时/75
6感受到压力时/76
7发生紧急状况时/77
8不尽如人意时/78
9春风得意时/79
10面对众人时/80
你必须要有气质的理由/83
1因为口袋空空/83
2因为自己不是潮流的宠儿/85
3因为不受他人尊重/87
4因为经常被人利用/89
5因为没有能够深信或赖以为生的事物/91
成为气质淑女的方法/94
LESSON5举止Manners
Rule31驻足问好/100
Rule32对陌生人也要默默地行礼/102
Rule33一次只做一件事/104
Rule34双手递接/106
Rule35不发出声响/108
Rule36无论发生什么,都要遵守约定/110
LESSON6对话Dialogue
Rule37用“抱歉,打扰到您”代替“谢谢”/114
Rule38“谢谢您”代替“谢谢”/116
Rule39多说“您”“请”等敬语/117
Rule40亲近的人之间也用敬语/118
Rule41远离谣言/120
Rule42不极力主张批判/122
Rule43谈话内容多为绘画、书、音乐和喜剧……/123
LESSON7着装Dress
Rule44戴手套/126
Rule45时髦是件棘手的事/128
Rule46驼色、卡其色、白色/130
Rule47保养鞋子/132
Rule48扎起头发,做美容保持靓丽肌肤/134
Rule49首饰和珠宝随意/136
LESSON8礼物Gifts
Rule50归还借来的东西时,准备点小礼物/140
Rule51送礼时要送出众的上等品/142
Rule52送礼物时要用漂亮的彩带加以装饰/144
Rule53在礼物上配干花束/146
Rule54送给来访者的小礼品/147
Rule55练习、练习!送礼物也需要练习!/149
LESSON9书信Letters
Rule56感谢信用钢笔写/152
Rule57明信片、便签、信封用素色/154
Rule58私下练习钢笔字/156
Rule59感谢信用简洁而夸张的感谢表达/158
Rule60用纪念邮票寄信/160
LESSON10做客和待客Inside
Rule61在拜访地,将鞋整齐地摆放在边上/162
Rule62脱下外套,伞放在室外的角落/164
Rule63做客时穿短外套或者连衣裙/166
Rule64做客时忍着不去卫生间/167
Rule65如果要借用卫生间,请带着手帕/168
Rule66垃圾随身带走/170
Rule67三种手帕/172
Rule68随身携带笔记本和笔/174
Rule69感谢电话和感谢明信片/176
Rule70房间里永远放着鲜花/178
Rule71卫生间、洗脸台,客人用的毛巾/180
Rule72餐具和纺织物品上的首字母/181
Rule73银质刀具,而且要纯银/183
LESSON11外出Outside
Rule74_入住和日常生活水平相同的宾馆、在同等水平的饭店就餐/186
Rule75穿合适的服装/188
Rule76擅于接受服务 /190
Rule77“谢谢”不离口/192
Rule78在饭店用眼神打暗语/194
Rule79在不错商店/196
Rule80将孩子教育成绅士、淑女/198
后记/有形的事物早晚都会消失,但气质永存/200

  主编推荐
一本永不落伍的时尚经典:
容颜是天赐的福分,气质是好看的修行
★每个女人都应该读一读的气质养成书
★与法国时尚界泰斗齐名的日本时尚艺术大师加藤惠美子经典作品,畅销50万册
★畅销10年《优雅》姊妹篇!《解忧杂货店》中文译者王蕴洁倾情翻译
★一本永不落伍的时尚经典,作者为日本时尚艺术界大师,书中的理念和建议对于女人修炼气质、提升魅力,任何时候都不过时
★书中的每一幅插图都是以当今世界很好品质品牌成品图为原型画就,真正做到优雅高端
★全彩四色精良印刷,采用小精装便携开本,留白较多,格调小资,阅读舒适。

  精彩内容
    Rule 1 视线保持正视
    
俗话说,眼睛是灵魂之窗,眼睛对气质也极其重要。有些绝世美女,或是照理说该成为气质榜样的皇室公主,虽然具有魅力,却缺乏品格,这种人百分之九十九的败因都源自“眼神”。因为清澈、富有光采和温柔的眼神,是气质美女的首要条件。
    
怎样才是有气质的眼神?就是随时随地,无论看人或是看东西时,都要保持直视。直视就是让视线和身体保持相同的方向,当身体和脖子同时面对视线的方向,举手投足自然也会优雅动人。
    
转头斜眼侧视,或是俯视、仰视都是“没气质”的眼神。看人时只转动眼珠子,会让眼神看起来很不友善,所以,除了护眼操时间以外,平时不要乱转眼珠子。
    
正视也可以正确看清事物。正视他人或事物时,往往可以在刹那间获得很多信息。
    
如果对他人感到害十白,或是自己居心叵测时,往往无法正视他人。能够用清澈的视线正视对方,就代表自己内心也很坦荡清澈。
    
Rule 2 欣赏美好的事物
    
欣赏美好的事物,是视线保持正视,培养“气质眼神”的另一个秘诀。大自然是这个世界好看好的事物,只是我们不可能每天都有机会欣赏极光或冰山,却可以观察庭院内的树木、行道树、公园内的植物、花园里的鲜花和房间内的插花,欣赏身边的大自然。
    
即使只是一棵树、一朵花,只要仔细观察,可以从枝叶和花朵上感受到大自然的规律,也会发现到底是不是自己喜欢的东曲。
    
很好的艺术也是值得一看的美好事物。多接触很好的绘画、雕刻作品,就可以培养自己的眼光。因此,即使在心里嘀咕“接近看不懂”,仍然要多接触有助于净化心灵的事物。
    
歌剧和能剧也一样,很多人因为看不懂而敬而远之,但其实这些剧种的故事情节都很简单,在观赏时不必太在意细节,让身体去体会那份感动。
    
多欣赏美好的事物,一定可以让眼神更有层次,让自己逐渐拥有美丽的眼神、锐利的眼神、温柔的眼神等各种不同的眼神。这种训练方式的成效将超乎你的想象。
    
Rule 3 微笑,还是微笑
    
完成眼神的训练之后,接着要训练整体的表情。什么是有气质的表情?就是能够展露自然的微笑,也就是具有皇室风范的微笑。见到对方时,能够立刻露出极自然的微笑,对方就会在你身上感受到气质,因而安心,对你展露笑颜。
    
五官漂亮的人的确比较占优势,但漂亮的五官并不是优雅表情的保证必要条件。相反地,对自己长相没有自信的人,更需要勤练表情,所以,也许反而在培养气质这条路上找到了捷径。
    
因此,一定要勤练习。不妨坐在镜子前,发现自己很迷人的微笑。要注意观察眼睛和嘴巴,两者必须同时笑,无论眼笑嘴不笑,或是嘴笑眼不笑,都会变成不自然的表情。
    
嘴角保持微微上扬。如果嘴角向下垂,就会变成生气或不满的表情。
    
除了在镜子前,或是遇见别人时要注意脸上的表情以外,独处的时候,或是在搭电车时,也要对自己的表情负责,不妨让脑海中浮现美丽的花卉、喜欢的颜色和令人心情愉快的风景。
    
但是,如果发现周围人看到你就立刻闪开,或是和你四目相接后,垂下眼睛,回避你的眼神,就代表你的微笑“很可怕”,赶快利用橱窗玻璃或镜子检查一下吧!
    
P2-7

Additional information

Weight 378.0 g
Dimensions 19.4 × 14.0 × 1.9 cm
作者

出版社

京华出版社

页数

228

版次

2

出版日期

2019-08-01

装帧

精装

开本

32开

印次

15

isbn

9787550224254

印刷时间

2019-08-01

商品编码

1201954017

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