管好自己就能飞

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吴牧天编著的《管好自己就能飞:一个很好中学生的自我管理秘诀》是中国靠前本以中学生自述方式讲述自我负责、自我管理的探索读本。作者以自身经历,再现了从痛恨被管教到爱上自我管理的生动过程,与读者分享自我激励、自我管理所带来的成功、快乐。本书被誉为“很能帮助青少年强化自觉精神和自立能力的成长读本”。
这是一本让父母放心、让老师省心、让同龄读者更加开心的自我成长读本。作者以自身的变化故事,将那个长久困惑家长、老师和同龄人的疑问一扫而光:靠家长的逼、老师的严和自身的懒所做不到的事情,自我管理可以做到—自我负责是优选的进步,自我管理是优选的成长。
这是一本在自我管理实践方面极富建设性的参考读本。作者总结出了态度、安全、心情、欲望、语言、行为、人际关系等自我管理的7方面,使读者获得可操作、可实施的借鉴和启迪。
《管好自己就能飞:一个很好中学生的自我管理秘诀》适合广大中小学生自我阅读体验,也适合父母或老师推荐给青少年读者阅读。

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Description

  商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称:   管好自己就能飞
作者:   吴牧天 著
ISBN号:   9787544827058
出版社:   接力出版社
商品类型:   图书

  其他参考信息(以实物为准)
  装帧:平装   开本:   语种:
  出版时间:2013年03月01日   版次:1   页数:241
  印刷时间:   印次:1   字数:180.00千字

  作者简介
吴牧天(Mutian Wu),一个从小就接受自我管理和方法学训练的学生,并因此尝到甜头:10岁开始在《初中生很好作文》等报刊发表作品,以10A成绩考上湖南重点中学长沙麓山靠前实验学校、高三时作为很好学生被选拔到美国中学交流,此外还有不少让人难忘的故事:如被绑架巧妙脱险,没有学过美国历史的他,却被美国历史老师任命为助教……目前在美国重点大学、被誉为“美国航空航天之母”的普渡大学(Purdue University)学习。
从17岁生日开始,吴牧天以自我成长为主题,通过每天总结,写出了30多万字的《自我管理日记》——本书不少精彩内容均出于此。吴牧天自我负责、自我管理的诸多感悟均汇集此书。而他的故事,也将给众多老师、家长和同学带来惊喜与体悟。

  内容简介
吴牧天编著的《管好自己就能飞:一个很好中学生的自我管理秘诀》是中国靠前本以中学生自述方式讲述自我负责、自我管理的探索读本。作者以自身经历,再现了从痛恨被管教到爱上自我管理的生动过程,与读者分享自我激励、自我管理所带来的成功、快乐。本书被誉为“很能帮助青少年强化自觉精神和自立能力的成长读本”。
这是一本让父母放心、让老师省心、让同龄读者更加开心的自我成长读本。作者以自身的变化故事,将那个长久困惑家长、老师和同龄人的疑问一扫而光:靠家长的逼、老师的严和自身的懒所做不到的事情,自我管理可以做到—自我负责是很好的进步,自我管理是很好的成长。
这是一本在自我管理实践方面极富建设性的参考读本。作者总结出了态度、安全、心情、欲望、语言、行为、人际关系等自我管理的7方面,使读者获得可操作、可实施的借鉴和启迪。
《管好自己就能飞:一个很好中学生的自我管理秘诀》适合广大中小学生自我阅读体验,也适合父母或老师推荐给青少年读者阅读。

  目录
家长序 孩子一自觉,父母就放心邓小波/1
教师序 管好自己:优秀学生的成长秘诀窦桂梅/5
自序 不要别人逼,我们能做好/9
第—章 越能学会自我管理,越能体会成长甜蜜
一 “傻子”才想自我管理,但学后真的爽不可言/0
1.当不得不独自面对时,才庆幸学了自我管理/3
2.我如何从憎恨拘束到爱上自我管理/15
3.先是我们养成了习惯,然后习惯养成了我们/34
4.放弃只需一秒钟,坚持需要一辈子/42
二 自我管理最重要的三句话/45
1.“我的目标是什么?”/47
2.“我现在在做什么?”/50
3.“我现在做的事情对我的目标有没有帮助?”/51
第二章 30万字自我管理日记的收获
一 日日总结,让成长和幸福加倍/57
1.失败乃成功之母,总结乃成功之父/59
2.在成功的“肩膀”上加倍成功/61
3.吃别人的“堑”,长自己的“智”/64
4.积累幸福的阳光/66
二 处处主动,在人群中显示影响力与领导力/69
1.主动,时间赢得他人认可/69
2.“你不主动表现,就没人挖掘你。”/71
3.主动,赢得想象不到的机会/74
4.主动,提前拥有最强的职场竞争力/77
5.主动引导和帮助人:走向领导岗位的“敲门砖”/80
三 事事用心,做解决问题的高手/87
1.没有尝试,怎么能说“不可能”/87
2.不做思想的懒汉/89
3.独立思考,敢于说“不”/93
4.放弃思考,无异于投降/94
5.以“正反合”的方式进行思考/96
四 自我管理日记精选/101
1.“学会生存”部分/102
2.“学会学习”部分/110
3.“学会做事”部分/117
4.“学会共同生活”部分/124
第三章 让我进步优选的自我管理感悟
一 要想人前风光,就得人后吃苦/133
1.要舍得在别人享受的时候自己主动吃苦/135
2.在没人监督的情况下自觉吃苦/135
3.越能“加码吃苦”,越能“人前风光”/137
二 棉花堆里磨不出好刀来/140
1.只有不断挑战自我,才有机会超越自我/141
2.千万不要当“草莓族”/143
3.宁坐硬板凳,不坐软沙发/145
三 心中有阳光,幸福自会来敲门/148
1.积极的心态会给人带来拼搏的动力/148
2.积极的心态让我们勇于面对否定/150
3.积极的心态是战胜黑暗的明灯/151
四 聪明人更要下“笨”功夫/153
1.聪明诚可贵,认真价更高/154
2.多是最牢靠的竞争力/155
3.把每件简单的事情做好就是不简单/157
五 学会理直气和/161
1.当你有理由时,不妨想想别人是否也有理由/162
2.比起理直气壮,理直气和更能促使人改变/164
3.理直气和能创造奇迹/166
六 千回生气,不如一次争气/169
1.生气无济于事,而争气会使人不断地进步/169
2.生气可能会使你感到一时的痛快,而争气会满足你的长远利益/170
3.争气能够变生活中的“阻力”为“助力”/171
七 放弃是唯一的失败/174
1.假如你不向懦弱的自己屈服,就没有人能让你屈服/174
2.只要坚持走,就会有希望/176
3.最想放弃的时候,最不能放弃/178
第四章 好学生如何在七方面自我管理
一 管理好态度:改“要我学”为“我要学”/183
1.学习是为了自己的成长,而不是因为别人对自己的态度/183
2.学习是为了自己的发展,不能受周围落后因素的影响/186
二 管理好安全:时刻让危险远离/190
1.警惕自己成为被伤害的“羔羊”/190
2.越忙乱越要冷静,因为“万事忙中错”/192
3.发现危险,时间远离/194
4.学会“见义智为”/196
三 管理好心情:与不良情绪说“拜拜”/200
1.当不了情绪的主人,就会成为痛苦的奴隶/200
2.改抱怨为感恩,心灵就会柳暗花明/203
3.培养“钝感力”/204
4.如果改变不了环境,那就调整自己的态度/205
四 管理好欲望:敢对不良诱惑说“不”/209
1.不良诱惑是学生最应该警惕的东西/211
2.要以“随时抽身”的姿态,与“不良诱惑”告别/212
3.“延迟满足”的好处/214
五 管理好语言:学会三思而后言/217
1.“聪明人的舌头长在心上,傻瓜的心长在舌头上”/219
2.否定之前先肯定/219
3.让原则性与灵活性统一/219
六 管理好行为:学做行动的“巨人”/223
1.说做就做,甚至提前做/223
2.想做就做,不要过于纠结/226
3.善用时间,不要手忙脚乱/228
4.做到让人喜出望外/231
七 管理好人际关系:越能读懂人性,越能赢得人心/234
1.舍得付出:吃亏就是“占便宜”/234
2.善于接受:聪明人懂得满足别人的满足感/236
3.学会包容:宽恕别人就是善待自己/239

  主编推荐
“凡是很能自我管理的学生,必然是很能让父母和老师放心的学生,更是很有发展的学生……”
一本“让父母放心、让老师省心、让学生称心”的书!刮起千百万青少年学生自我负责、自我管理“风暴”!知心姐姐卢勤、全国特级教师窦桂梅、中国妇女报社总编辑孙钱斌、中国青年报社常务副社长张坤、北京青年报社副社长何筱娜诚意推荐!百万畅销书《方法总比问题多》作者吴甘霖精彩点评!
吴牧天编著的《管好自己就能飞:一个很好中学生的自我管理秘诀》是一本适合每个父母和老师推荐给孩子们的书。
让孩子们学会自我管理,父母更放心,老师更省心,孩子们更能享受成长的快乐与甜蜜。

  精彩内容
    一 “傻子”才想自我管理,但学后真的爽不可言
    
1.当不得不独自面对时,才庆幸学了自我管理
    
当你看到此书的标题时,想必会浮起一个念头:什么“自我管理”?难道不是自己用根绳子把自己绑住吗?谁不喜欢自由自在?没事干吗自己找罪受!
    
你真是说对了,或者说,你真把我当初的心态说出来了。当初我父母开始对我进行自我管理教育时,尽管我和所有乖孩子一样,装出一副不和他们顶嘴还频频点头的模样,但心中的靠前反应是:“别蒙我了,只有傻子才愿意什么自我管理,我会拖一拖,也会顶一顶,到时再看看,看谁能磨得过谁?”
    
但是,我真没有想到的是:当我一步一步进行实践(当然,这其中肯定还有不少次抗争与放弃),不知道为什么,我渐渐开始尝到这种甜头了,对这种“自己绑自己”的方式不仅不抵触,反倒越来越喜欢了。
    
先分享我的一点点心得:
    
我以前学习老走神,眼睛盯着书本、心中惦记着游戏也是常有的事,现在却能集中精力并提高效率。
    
我虽然自诩聪明,但主动性不够,以前常常要别人推着走才会走得快一点,现在却能成为被老师誉为“很自觉”的学生之一,不仅以10A的成绩进入省城重点学校实验班,在高三被选为靠前交流生到美国学习,并在前不久如愿考上美国重点大学、被誉为“美国航空航天之母”的普渡大学。
    
我以前个性不那么受人喜欢,现在不仅能和周围的人打成一片,还常常被大家冠以“很有领导力”的称号……
    
而我亲身经历的两件事,更是让我体会到学会自我管理的重要性――一件是我前不久在美国学完高三课程回国时,在加拿大机场通过有效沟通,避免被遣返美国的“杯具命运”;另一件是我在湖南老家上高中时,在遭遇绑架时机智逃脱。
    
虽然这样的情况并不多见,但谁又能说,自己不会遇到类似需要独自去面对的情况呢?那时我才真正庆幸自己学了一点自我管理的方法与技巧,不然真不知道会出现怎样的后果!
    
(1)在加拿大机场如何避免被遣返。
    
2012年5月21日,是个令我特别兴奋的日子。这,我结束了在美国的高中交流生学习,启程回国。
    
在一年交流学习的过程中,17岁的我克服了种种障碍,独自解决了一个又一个的难题。而此时,我强烈地想家了。我拖着大包小包的行李来到机场,满脑子想的是回家后浓浓的亲情。尤其是一想到20个小时后就可以吃到久违的家乡美味佳肴,我高兴得哼起了小调。
    
顺利验票过安检了。说到这机票,也是令我得意的一件开心事:回家的机票是我自己订的。我知道爸爸妈妈赚钱不容易,于是想法在各个网站上查找大力度优惠的机票。大多数交流生查找的是直飞的航班,认为越直接越便宜,我却打开思路想:如果绕道走会如何?后来惊喜地在一个旅游网上发现,如果绕道加拿大走,比直飞的机票要便宜2000多元人民币呢!于是,我买到了大力度优惠的机票,不少同学对我羡慕不已。我想象着回家后家人们必然会对我的能力大加称赞。
    
然而,我怎么也没想到,就在我即将登上回国的那趟航班前,就是这让我扬扬得意的机票,差点出了大问题。
    
当得知我买的那套票要到加拿大转机时,一开始也有人提醒我可能需要办个加拿大签证,但是我问了几个美国同学,他们说也可能不需要。再看网站上,并没有提醒我需要加拿大签证,而且我想当然地认为又不出加拿大机场,我只是转机而已,应该不需要签证。
    
然而当我到了加拿大机场,意想不到的事情发生了――我被机场一名人高马大的保安拦住了。他要求看我的护照,也检查了跟我同行的一个中年人。于是我们不安地,但又只好乖乖地把护照交了出去。当他发现我们的护照上没有加拿大签证时,将护照丢了回来,说:“你们想非法入境是吧?给你们个机会,从哪儿来回哪儿去吧!”说完,他准备拉着我们交给移民局处理。
    
霎时,我的心快跳到嗓子眼了。我努力使自己镇静下来,然后很礼貌地跟保安说:“不好意思,我想可能有些误会,请容许我跟您解释一下,我并不是想要非法入境,我只是……”他一声“狮子吼”打断了我:“哕唆什么?都给了你机会回美国去了,再狡辩,我随时都能逮捕你!”说完,他拍了拍腰间放手铐的皮盒子。
    
一个中学生哪见过这种阵势?那个保安太凶了,连辩解的机会都不给我,万一真被遣送回去,到时重新花钱买机票不说,如果留下什么信用污点之类的就更麻烦了。
    
我当时脑子里一片空白,不知道怎么办才好。我转念想,那个同行的叔叔或许会有办法。于是我转头看他,没想到他脸色惨白,比我还慌张,甚至都真的打算买票回美国去了。
    
就在这个时候,我突然想起作为管理学家的爸爸,在他的专著《心本管理》中讲述的一个观点:“要管理好事情,先管理好心情。”同时想起妈妈以前再三叮嘱我的一句话:“不管遇到什么麻烦,都一定要保持冷静。”我心想:唉,求天天不应,求地地不灵,果然到头来还得看自己能不能独自解决问题。
    
我想,这个保安的态度如此恶劣,即使再跟他沟通下去也不会有好结果。这么大的机场,肯定不是只有那个保安说了算。既然跟他说不通,那我就找别的人。于是我很郑重地跟保安说:“我要求跟你们这里的负责人谈谈,否则我将投诉你恐吓我。”
    
保安见我突然变得如此严肃,也不敢把我当小孩子看了,果然他语气缓和了一点,并把我们带到移民局办公室,让我们见负责人。
    
P3-6

Additional information

Weight 304.000 g
作者

出版社

接力出版社

页数

241

版次

1

出版日期

2013-03-01

装帧

平装

开本

32开

印次

1

isbn

9787544827058

印刷时间

2013-03-01

商品编码

1200436272

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